事前予約
トレーニングをご希望の方は、事前にご予約をお願いいたします。
ご予約は、電話・公式LINE・メールフォームにて承っております。また、スケジュールに空きがあれば当日のご予約も可能です。
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カウンセリングと測定
お客様に合うトレーニングプランを提案するために、カウンセリングと測定を行います。
現在の身体の状態やお悩み、今後の目標をざっくばらんにお伺いいたします。
トレーニングについてご希望があれば、お気軽にお申し付けください。
トレーニングプランの提案
お伺いした内容をもとに、お客様だけのトレーニングプランをご提案いたします。
トレーニング実施
無理なく続けられるよう、お客様の身体に合うトレーニングを実施します。
ダイエットや健康維持、不調の改善といった幅広い目的に対応可能です。
肩こり・腰痛・ひざ痛・関節痛に悩んでいる方も、運動療法で悩みを解決する当トレーニングをぜひご利用ください。
レッスン料金の支払い
レッスン料金は、レッスン終了後に現金にて都度払いしていただきます。